Durante las fiestas decembrinas las personas aumentan dos kilos en promedio. ¿Te pasó?
Si fue así, sigue los sencillos consejos que te damos en este video. Entre ellos, está el mantenerte hidratado, evitar el alcohol y comer pequeñas porciones cinco veces durante el día.
¡Cumple tu propósito de perder peso!
Sinembargo al Aire
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