La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) invitó a la población a mantener una adecuada salud dental a través de una buena higiene personal.
Ciudad de México, 19 de marzo (SinEmbargo).- Con motivo del Día Mundial de la Salud Bucodental, la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) invitó a la población a mantener una adecuada salud dental a través de una buena higiene personal.
La Secretaria auxiliar de la dirección de la Facultad de Odontología, Miriam Ortega Maldonado, destacó que la prevención es la llave de una adecuada salud bucodental, no subrayó la importancia de cuidar no sólo los dientes, sino también las estructuras bucales adicionales.
"Es fundamental que todos, sin importar la edad, cepillen y autoexploren la lengua, mucosas, dientes y el paladar frente a un espejo, especialmente antes de dormir. Esto debe incluir el empleo de auxiliares como hilo dental para los espacios interdentales y el cepillo para el aseo del paladar", explicó.
#BoletínUNAM La salud bucodental está estrechamente vinculada con la salud sistémica. El cepillado de dientes, paladar y lengua son fundamentales para evitar daños significativos: #ExpertoUNAM. El 20 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Salud Bucodental >… pic.twitter.com/UP08hNPkXz
— UNAM (@UNAM_MX) March 19, 2025
¿Cómo cuidar los dientes?
La UNAM señaló que lo mejor para que la gente no tenga que gastar, es anticiparse. La limpieza con una gasa para los bebés y el cepillado correcto para el resto de la población después de cada alimento es más que suficiente para enfrentar las principales enfermedades bucodentales.
A ello, se puede sumar una alimentación sana, ya que la “comida chatarra” (que puede resultar más “barata” y práctica para el ritmo de vida actual) es dañina por la cantidad de azúcares y elementos químicos que contiene, lo cual perjudica las estructuras dentales con mayor facilidad.
“Mejores hábitos nutricionales nos permiten eventualmente tener una mejor salud bucal y sistémica. Ese es uno de los principales retos en países como el nuestro”, recomendó el director de la Facultad de Odontología, Francisco Javier Marichi Rodríguez.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) sugiere abandonar el consumo de tabaco y limitar el de alcohol para proteger la salud bucodental. También el uso de protección adecuada al practicar deportes y al viajar en bicicleta o motocicleta, a fin de prevenir lesiones faciales. Para combatir la caries dental es crucial asegurar el cepillado diario con pasta dentífrica fluorada.
¿Cómo afecta la falta de salud bucodental?
De acuerdo con la Organización, la boca actúa como la entrada a los sistemas digestivo y respiratorio, sin embargo, la falta de higiene puede crear enfermedades bucodentales a largo plazo. Estas dañan aproximadamente a tres mil 500 millones de personas y, aunque la mayoría son prevenibles, representan una carga significativa para la salud pública. Pueden causar dolor, molestias, deformidades y, en casos extremos, la muerte.
El organismo señala que, según el estudio sobre la carga mundial de morbilidad de 2021, la caries dental no tratada en dientes permanentes es el trastorno más frecuente. Su informe internacional sobre el estado de la salud bucodental (2022) estimó que dos mil millones padecen caries en dientes permanentes, mientras que 514 millones de niñas y niños presentan caries dental en piezas temporales.
El tratamiento de los padecimientos bucodentales es costoso y suele estar excluido de la cobertura sanitaria universal. Estos son resultado de diversos factores de riesgo modificables que también están asociados con numerosas enfermedades no transmisibles, como el consumo excesivo de azúcar, tabaquismo, ingesta de alcohol e higiene bucal inadecuada.
Entre los otros daños bucodentales destacados por la OMS, se encuentran: el edentulismo o pérdida total de los dientes; el cáncer bucal; los traumatismos bucodentales; la noma, una enfermedad gangrenosa que aqueja principalmente a niñas y niños de dos a seis años con malnutrición; enfermedades infecciosas; pobreza extrema y deficiente higiene bucodental; así como malformaciones congénitas como el labio o paladar hendido.
Apoyo a la sociedad
La OMS, refiere el doctor Francisco Javier Marichi, establece parámetros para mejorar la salud bucodental hacia el año 2030 y está desarrollando estrategias en las que participa la Universidad, ya que la Facultad de Odontología preside la Organización de Facultades, Escuelas, Departamentos e Institutos de Odontología de las Universidades de América Latina y del Caribe.
“Tratamos de que los estudiantes vayan a comunidades susceptibles, que necesitan apoyo. Los pacientes beneficiados reciben atención bucodental, y los jóvenes se sensibilizan ante las necesidades de la población", explicó Mariachi.
Cabe recordar que el Día Mundial de la Salud Bucodental (WOHD) 2025 se lanzó oficialmente durante el Congreso Dental Mundial de la FDI (World Dental Federation), en Estambul, en septiembre pasado. Este es el segundo año de la campaña 2024‒2026, “Una boca feliz es…”, cuyo objetivo es inspirar un cambio duradero y positivo educando a las personas sobre el papel crucial que desempeña una boca sana en nuestras vidas.
