Durante esta temporada alimentarse con frutas y verduras ricas en vitamina A y C para evitar enfermedades comunes en esta temporada de frío. Las autoridades prevén temperaturas de entre 1° a 3° grados centígrados y llovizna helada.
Ciudad de México, 22 de diciembre (SinEmbargo).- La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) activará la Alerta Amarilla y Naranja para este lunes 23 de diciembre debido al descenso en la temperatura que provocará heladas en las 16 alcaldías de la Ciudad de México.
La SGIRPC informó que la Alerta Naranja se activará en Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Magdalena Contreras, Milpa Alta, Tlalpan y Xochimilco. Se estima que entre las 5:00 y 8:00 horas de la mañana la temperatura vaya de 1° a 3° grados centígrados, provocando heladas en las demarcaciones.
Mientras que la Alerta Amarilla será para las alcaldías restantes como Venustiano Carranza, Tláhuac, Miguel Hidalgo, Iztapalapa Iztacalco, Gustavo A.Madero, Azcapotzalco, Benito Juárez, Coyoacán y Cuauhtémoc. El descenso en el termómetro será de 4° y 6° grados centígrados lo que provocará llovizna helada entre las 5:00 y 8:00 horas del día.
La dependencia recomendó a la ciudadanía beber suficientes líquidos, en caso de sentir malestar acudir a su unidad médica más cercana, abrigarse con al menos tres capas de ropa, preferentemente de algodón para conservar el calor.
¡En época de #frío, cuídate de las enfermedades respiratorias! Utiliza ropa adecuada y evita los cambios bruscos de #temperatura. #LaPrevenciónEsNuestraFuerza pic.twitter.com/KpjUCAVqgN
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) December 22, 2019
Durante esta temporada alimentarse con frutas y verduras ricas en vitamina A y C para evitar enfermedades comunes en esta temporada de frío, como resfriados o dolor de garganta.
Lavarse las manos o utilizar gel anti bacterial ayuda a evitar la propagación de gérmenes. En caso de utilizar calentadores o chimenea, se recomendó tener una ventilación adecuada, sobre todo no utilizar anafres con carbón en lugares cerrados para no intoxicarse con el monóxido de carbono.
