¿Quién no se ha topado con hombres y mujeres mentirosos, arrogantes, irascibles o pesimistas? Todas estas personas “tóxicas” nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. En este libro aprenderás a reconocer a la “gente tóxica” y el porqué actúan como lo hacen. Emociones Tóxicas, te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y así, alcanzar la paz interior que anhelas. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Heridas Emocionales, te ayudará a transitar el camino para: transformar los “recuerdos dolorosos” en un don para ayudar a otros, el “recuerdo de las críticas” en afirmación interior, los “recuerdos traumáticos” en experiencias de libertad, los “recuerdos tristes” en oportunidades de crecimiento, los “celos” en autoestima, los “recuerdos de la infancia” en un futuro de éxito, los “errores y fracasos” en una situación de aprendizaje y el “recuerdo del peor día de mi vida” en tu mejor momento.
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Bernardo Stamateas
Es Licenciado en Psicología y en Teología, terapeuta familiar y sexólogo clínico. Como miembro de la Sociedad Argentina de Sexualidad Humana ha impartido conferencias en distintos lugares del mundo. Ha sido calificado como el fenómeno editorial en el campo de la autoayuda por las altas ventas de los títulos Gente tóxica y Emociones tóxicas.
